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乳がんと術後のリハビリテーションの注意点手術を受けた後には、簡単なリハビリテーションが必要になります。最初のうちから無理をするのではなく、少しずつ行っていくことが大切です。乳がんの手術を行った日には、手の指を動かしたり、肘を少し曲げるぐらいにしておきましょう。焦って無理をしてしまうと、かえって回復を遅くしてしまう恐れがあります。 翌日からは、歩行もできるようになることが一般的です。リハビリテーションとしては、手を腰まで挙げてみたり、前後左右に持ち上げたりしてみましょう。その後も体力は回復していきますので、可動範囲は広がっていくはずです。日常の動作を自分で行うことによって、自然にリハビリテーションの効果も持つようになります。 術後1週間程度経ったら、手を背中に回す動作や、肘を背中側に持ち上げる動き、力を込めて手でものを握る運動を行うのもよいでしょう。術式や患者さんの体力によっても回復の仕方は異なりますので、必ず専門医のアドバイスを守ってください。また、辛い時や痛みを感じるときには相談しておきましょう。元の体に戻るための努力は必要ですが、無理をしては逆効果になりかねません。一歩一歩、急がずに体の機能を戻していくことが大切です。 癌が改善しなければ全額返金数々のガン患者を完治させてきた食事法はこちらから |
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